SEO（Search Engine Optimization）是指搜索引擎优化，是一种通过修改网站信息结构、提高网站质量、获取高质量外部链接等方式，以提高网站在搜索引擎自然排名中的排名，从而提高网站流量及用户访问质量的方法。
在进行SEO优化的过程中，关键词的选择和优化是至关重要的一步。那么怎样才能优化好一个关键词呢？
1: 第一步是关键词的选择。优化时需要选择与网站内容相关的关键词，如你的网站是卖手机的，那么关键词可以选择手机品牌、手机型号、手机附件等。一般来说，我们会在网站的页面标题、meta标签中设置关键词，建议关键词的长度控制在3~6个字左右，不易过短，也不宜过长。
2: 第二步是关键词的位置。在网站进行关键词优化时，需要将关键词放在合适的位置上，以增加优化效果。关键词可以放在页面的标题、描述、正文内容中，也可以通过内部链接、外部链接来增加关键词密度。
3: 第三步是关键词密度。关键词密度指页面中关键词出现的频率，过高或过低的关键词密度可能都会对SEO优化产生负面影响。一般关键词密度设置在2%-5%左右，也可以适当增加长尾关键词，增强网站的覆盖面。
4: 第四步是关键词的出现形式。优化关键词出现的形式有很多，如粗体、斜体、下划线、颜色，相应的标签也需要更改为 h1，h2 等。需要注意的是，不要在网站中乱放关键词，否则可能被搜索引擎屏蔽。
5: 最后一步是关键词的多样性。SEO优化时并不是每个关键词都会有很好的效果，可能会存在一些关键词比较难优化。针对这种情况，我们可以考虑优化一些相关的长尾关键词，提高网站在搜索引擎中的曝光度。
总之，关键词优化是SEO优化过程中的重要一步，需要通过对关键词的选择、位置、密度、出现形式和多样性进行综合优化，才能提高网站在搜索引擎排名中的重要性。同时，需要注意的是，关键词只是SEO优化的一个方面，尽量不要进行“堆积式”优化，否则可能会被搜索引擎屏蔽。